街には、既に紅葉が始まった木々も見かけられる様になりました。しかし、ここ数日残暑が厳しく、最高30℃ー最低20℃くらいの日が続いています。
今更始めた事があります。それは、運動です（笑）。もういい加減からだを動かさないと、丸い球になりそうです（笑）。
今日は、さっそく、サブディビジョン（集合住宅の町内会の様なもの）の共同施設であるジムへ行って、自転車を30分漕いできました。距離にして５マイル、カロリーでいったら、大好きなアイスクリームの僅か一個分くらいでしょうか・・・。たいした事はありませんが、「継続は力なり」と思って続けたいと思います。
途中、ジムに老人が入ってきました。何をするかというと、腹筋台の上に座って、じっと寝ていました。恐らく、ジムと隣り合わせのプールでお孫さんが遊んでいて、ご自分はお守役なるも、暑いので、冷房の効いたジムで待っていようとしていたような・・・。ま、いいんですけどね。やる気が少し凹みます。
それから、食べる量を少々減らしました（笑）。我が家の猫をみていると一目瞭然なんですが、大食家のみかんはかなりおデブになってきています。けれど、小食家のチャロは、細い、細い。チャロはあまり食べることに興味がなく、活発に動き回るので、スリムです。獣医が素晴らしいと褒めていました。私からしてみれば、ナカナカ食べないので、苦労があって、大変なんですけどね。
みかんは、トリート（お菓子）が大好物で、私が寝室に入ると、トリートが入っている引き出しに向って、ガリガリと前足で開けようとわざと音を出したり、ベッドサイドテーブルの上に置いた本や、携帯をわざと下に落としたり、結構、頭を使ってきます。無視するともっとひどくなります。
お菓子が好き→太る。これ、納得です（笑）
夜、ライトに照らされたみかんの顔をよく見ると、早くお菓子を頂戴と、結構マジで怒っているような・・？！
